Procedury ve SPA relaxace, omlazení a regenerace

Datum příjezdu

26 duben 2024

Datum odjezdu

27 duben 2024

Ptáte se, zda známe nějaký způsob, jak ještě účinněji odpočívat? Samozřejmě. Zveme vás do našeho spa, kde maséři obnoví vaši vnitřní rovnováhu. Vyberte si jednu z níže uvedených masáží a můžete se cítit mladší, krásnější a zdravější.

Otevírací doba Holimo SPA
od úterý do soboty - od 16:00 do 21:00

POBIERZ MENU SPA W PDF

PE-LO-HA 60 min

170 PLN

Holistická masáž celého těla

PeLoHa – Peace Love Harmony, neboli Pokoj Láska Harmonie – je jemná hloubková masáž prováděná velmi pozorně a s velkým soustředěním. Masér na základě holistického přístupu k lidskému tělu intuitivně vycítí místa, kterým je potřeba se zvlášť věnovat. Základem této metody je pochopení, že tělo je chrám, který nám umožňuje fungovat jako fyzické a duchovní bytosti na Zemi.

S touto masáží přišel Australan Alan Earle a rozvíjel ji po dobu 25 let. Obsahuje prvky klasické masáže, polynéské masáže, Bowenovy techniky, reflexní terapie, léčby polarit, krystaloterapie, práce s meridiány a akupunkturními body, léčby systémem reiki, jemné chiropraktické pohyby.

Tato masáž působí na úrovni těla, duše i mysli. Uvolňuje, učí přijímat své tělo, čistí buněčnou paměť od traumat, zbavuje stresu a uvolňuje napjaté svaly. Ulevuje od bolesti a tělesných potíží, zlepšuje oběh krve a dalších tělních tekutin. Zlepšuje pohyblivost kloubů. Uvolňuje tok energie. Čistí organizmus od toxinů. Zlepšuje pevnost těla a stav pokožky. Zlepšuje spánek, aktivuje, usměrňuje a čistí emoce, rozjasňuje mysl.

Výsledkem masáže PeLoHa je pocit lehkosti, klidu, více energie a lepší nálada. Masírovaný se cítí uvolněný, zklidněný, soustředěný na svém nitru a zároveň stimulovaný k aktivitě.

Regenerace ve SPA 25 / 50 min

90 / 150 PLN

Sportovní masáž

Návštěva maséra je součástí běžného tréninkového režimu všech sportovců. I když sportujete pouze rekreačně, vyplatí se využít jejich taktiku. Sportovní masáž navrací svalům sílu, napomáhá jejich regeneraci, zlepšuje cirkulaci lymfy, okysličuje pokožku a pomáhá předcházet zraněním.

Masáž horkými kameny 50 min

170 PLN

Masáž horkými kameny

Masáž celého těla pomocí horkých čedičových lávových kamenů. Poskytuje hloubkové uvolnění, snižuje napětí svalů, obnovuje vnitřní rovnováhu a harmonii. Příjemné teplo kamenů vyrovnává tok energie a zlepšuje krevní oběh.

KO-BI-DO 60 min

170 PLN

Lifting bez skalpelu

Japonská masáž obličeje KO-BI-DO znamená „Cesta ke kráse“. Její kořeny sahají až do 15. století. Vznikla na základě čínské masáže AnMa, což znamená tlačit (An) a třít (Ma). Hlavní myšlenkou masáže AnMa bylo uznání krásy jako stavu dokonalé rovnováhy mezi fyzickým, emocionálním a duchovním zdravím.

Japonská masáž obličeje proto působí na mnoha úrovních a kromě výrazného zlepšení vzhledu a stavu pokožky zaručuje hloubkovou relaxaci. Tato japonská liftingová masáž obličeje patří mezi nejpokročilejší masážní techniky. Působí nejen na povrchu pokožky, ale díky své komplexnosti a intenzitě také v jejích hlubších vrstvách, svalových a vazivových strukturách.

Vyznačuje se především rychlou prací rukou a prstů. Lze ji rozdělit do čtyř fází: relaxace, lymfodrenáž, lifting a akupresura. Skládá se přibližně z tisíce pohybů: jemných, rychlých a intenzivních, zajišťujících znatelné a dlouhodobé zlepšení vzhledu a kondice pokožky obličeje, krku a dekoltu.

Tato masáž působí zároveň preventivně proti stárnutí pleti. Díky masáži dochází k vyhlazení vrásek, zvednutí kontur obličeje, zvyšuje se tvorba kolagenu a elastinu, čímž se zlepšuje pevnost a vypětí pokožky, proto se jí říká lifting bez skalpelu a patří mezi alternativní zákroky v estetické medicíně.

Relaksacyjny masaż pleców, szyi i barków 25 min

120 PLN

Usuwa zmęczenie, rozluźnia, usprawnia krążenie energii witalnej zablokowanej przez stres, działa rewitalizująco i odpreżająco. Ujędrnia ciało, wzmacnia mięśnie, usuwa toksyny. Daje efekt długotrwałego nawilżenia i odnowy skóry.

Síla tradice 25 / 50 min

90 / 150 PLN

Klasická masáž

Klasická masáž celého těla. Působí blahodárně na celý organismus. Snižuje svalové napětí, uvolňuje a působí proti bolesti. Zlepšuje krevní oběh, urychluje regeneraci a má relaxační účinek.

Relaxační čokoládová masáž 60 min

170 PLN

Masáž jedlou čokoládou

Hluboce uvolňující masáž těla teplou, voňavou jedlou čokoládou. Díky obsahu fenyletylaminu zlepšuje náladu a navíc vyživuje a hydratuje pokožku.

Masaż dźwiękiem misy tybetańskiej 25 min

120 PLN

Terapia dźwiękiem jest terapią holistyczną. Nie koncentruje się na objawach choroby, ale dociera do przyczyny, która leży często w najgłębszych sferach psychicznych i duchowych człowieka. Misy tybetańskie emitują wszystkie częstotliwości, jakich potrzebuje organizm do harmonijnego i zdrowego funkcjonowania – zarówno dźwięki słyszalne, jak i ultradźwięki o wysokiej częstotliwości, niesłyszalne dla ludzkiego ucha. Działają one regenerująco na tkanki, łagodzą ból, poprawiają mikrokrążenie, wzmagają metabolizm. Mają również zastosowanie w kosmetyce. Wibracje docierają do każdej komórki, powodując wewnątrzkomórkowy masaż. Osłabione komórki są metabolizowane, a zdrowe - zrewitalizowane.

Podczas masażu ciało i umysł wprowadzane są w stan głębokiego relaksu, w którym dochodzi do zsynchronizowania obu półkul mózgowych, a ciało pozbawione napięć zaczyna odczuwać lekkość i spokój. W tym stanie uaktywniają się procesy samoleczenia.

Wskazania do terapii dźwiękiem:

masaż misami pomaga w leczeniu dolegliwości układu kostnego, pokarmowego, układu krążenia, nerwowego i hormonalnego

• Normuje ciśnienie

• Poprawia krążenie

• Pobudza układ immunologiczny

• Wspomaga leczenie chorób kręgosłupa

• Likwiduje stres, nerwice

• Zmniejsza bole migrenowe

• Wspomaga w walce z nałogami

• Likwiduje napięcia karku i pleców

• Usuwa nerwicowe kłucie serca

• Pomaga w kłopotach z zasypianiem

• Poprawia przemianę materii

• Koi nerwy, zmniejsza stany lękowe

• Uśmierza lub łagodzi ból.

Przeciwwskazania:

• Miejsca, w których wszczepione są implanty

• Rozrusznik serca

• Choroby nowotworowe

• Pierwszy trymestr ciąży

• Choroba zakrzepowa

• Ostre stany zapalne

Masaż bańką chińską 25 min

120 PLN

Masaż bańką chińską - leczniczy lub antycellulitowy

Metoda leczniczego masażu bańką chińską stosowana jest przede wszystkim w terapii przeciwbólowej. Obejmuje stawianie baniek w miejscach bolesnych, np. nadwyrężenie mięśni, zapalenie stawów, rwa kulszowa, usuwanie napięć w przypadku bólu mięśni, nerwobóli, bólów kręgosłupa, karku, stawów.

W metodzie tej wykorzystuje się właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe terapii. Masaż ten pobudza krążenie krwi, limfy i płynów ustrojowych, pomaga się pozbyć zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn z organizmu.

Bańki oddziałują na kości, stawy, tkankę mięśniową, tkankę podskórną, skórę. Oprócz tego działając na układ krwionośny – pobudzają krwioobieg, na układ limfatyczny – oczyszczają organizm z toksyn wzmacniając układ immunologiczny.

Do masażu antycellulitowego używa się baniek silikonowych. Cellulit jest bardzo trudny do zlikwidowania, jednak systematyczne masaże, połączone z odpowiednią dietą i ruchem przynoszą wymierne rezultaty. Jest to długotrwała, ale skuteczna terapia, która poprzez intensywną stymulację tkanki podskórnej oraz drenaż limfatyczny modeluje sylwetkę, a także wyraźnie poprawia stan mało elastycznej skóry.

Przeciwskazania:

• Nowotwory,

• Wysoka gorączka (powyżej 38°C)

• Choroby skórne, uszkodzenia skóry

• Nieregulowane nadciśnienie

• Kruchość naczyń krwionośnych

• Zakrzepica

• Silna anemia

• Hemofilia

• Żylaki

Rezervujte si masáž před příjezdem, abyste si zajistili, že vám tento příjemný zážitek neuteče. Pokud již rezervaci máte, uveďte její číslo ve zprávě. Můžete také koupit poukázku na masáž jako dárek.