Holimo, Stronie Śląskie
Holimo, Stronie Śląskie
Holimo, Stronie Śląskie
Tydzień z jogą & mindfulness: Nature - Body - Mind Retreat

Tydzień z jogą & mindfulness: Nature - Body - Mind Retreat

  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
  • min. 5 nocy
Zaplanuj jesienny urlop z czasem tylko dla siebie. Spędź tydzień w pieknym miejscu, z interesującymi ludźmi, praktykując jogę i mindfulness pod okiem profesjonalnego nauczyciela. Zregeneruj ciało i mysł, odzyskaj równowagę, naucz się radzić sobie ze stresem i wróć do swoich codziennych obowiązków z nową energią.

Tydzień z jogą i mindfulness w Holimo 
23-28 listopada (poniedziałek - sobota)
Aby zarezerwować miejsce w pokoju, napisz lub zadzwoń do recepcji.
Aby zarezerwować cały pokój, skorzystaj z rezerwacji on-line.

W cenie pakietu:

  • 6 dni z jogą / 5 noclegów w wygodnym pokoju - górskie powietrze i cisza wspominają regenerujący sen i odporność ogranizmu
  • udział w Nature - Body - Mind Retreat z Piotrem Kurpiaszem* - w programie praktyka jogi i mindfulness oraz relaksujące ceremonie dźwięków oraz wspólna wyprawa w góry - informacje o prowadzącym i szczegółowy harmonogram poniżej
    • joga - zajęcia prowadzone będą w nurcie Ashtanga Jogi i będą dostosowane do poziomu zaawansowania grupy
    • mindfulness, czyli uważna obecność - świadome przenoszenia uwagi do chwili obecnej. Mindfulness może być praktykowane zarówno formalnie (w trakcie np. praktyki medytacyjnej, praktyki jogi), jak i nieformalnie (w trakcie codziennych czynności – chodzenie, jedzenie, rozmowy itp.) Regularna praktyka mindfulness pozytywnie wpływa między innymi na nasze reakcje na stres. 
    • sound ceremony - ceremonie dźwięków - pogłebiona koncentracja na dźwiękach mis, instrumentów etno i innych, dzięki której wprowadzisz się w stan głębokiej obecności, co pozwala odpuścić myśli, zrelaksować umysł i ciało.
  • śniadania i obiadokolacje w formie bufetu - w menu dania wegetariańskie i bezglutenowe. Nasze menu oparte jest na lokalnych produktach i skonsultowane z dietetykiem.
  • nielimitowany dostęp do basenu z pięknym widokiem na góry, jacuzzi oraz do wewnętrznej strefy saun
  • natura tuż za progiem - las, góry, trasy spacerowe, biegowe i rowerowe, górski zalew
  • udogodnienia dla rowerzystów - rowerownia, myjka, mapy tras rowerowych, stojaki na rowery i pyszna kawa:)
  • w wolnym czasie korzystaj z gór tak, jak lubisz:
    • na sportowo - Holimo to świetne miejsce wypadowe na rower - jesteśmy Bike Friendly - mamy Certyfikat Singletrack Glacensis, dla miłośników gór i zdobywców Korony Gór Polski, dla biegaczy górskich, końcówka lata i wczesna jesień to też świetny moment na Wake Up Park na Zalewie położonym niecałe 300m od hotelu oraz dla triathlonistów, którzy mają możliwość trenowania tu wszystkich dyscyplin. W okolicy możesz też zasmakować jazdy konnej, offroadu albo zwiedzać i eksplorować jaskinie. Hotel dysponuje również boiskiem i kortami tenisowymi.
    • na spokojnie - jeżeli wolisz wypoczywać w wersji slow, Holimo to zdecydowanie miejsce dla Ciebie - w hotelu czeka na Ciebie basen i jacuzzi z widokiem na góry, domek saunowy, ogród z leżakami. Możesz relaksować się nad Zalewem albo wybrać się na spacer do lasu a nawet na grzyby. Jesień jest wyjątkowo piękna w Masywie Śnieżnika - zachwyceni będą poszukiwacze pięknych ujęć. Warto też zwiedzić atrakcje okolicy. Holimo to świetnie położony punkt wypadowy - polecamy w szczególności: Jaskinię Niedźwiedzia, szczyt Czarnej Góry i Śnieżnika, Międzygórze - czyli polską Szwajcarię, Kopalnię Złota i Uranu, piaskowcowe ostańce w Adršpachu, Ścieżkę w Obłokach w Dolni Morava albo czeskie Zoo Safari
    • Punkt Informacyjny Holimo - przygotowaliśmy dla Was wszystkie niezbędne informacje o atrakcjach okolicy, a nasz Zespół pomoże w zaplanowaniu trasy, rezerwacji miejsc i zakupie biletów. Podpowiemy, co zwiedzić, jak się ubrać, co spakować do plecaka, gdzie szukać atrakcji i jak do nich dotrzeć, a nawet jakie aplikacje warto zainstalować, żeby wykorzystać pobyt w Holimo na 110%.
  • karta rabatowa moja Czarna Góra ze zniżkami na atrakcje Resortu Czarna Góra
  • bezpieczna rezerwacja - rezerwacja może zostać bezkosztowo anulowana na 5 dni przed przyjazdem
  • miejsce parkingowe

Co nas wyróżnia:

  • lokalizacja, która pozwala poczuć się prawdziwie wolnym i dająca dostęp do wielu atrakcji
  • fantastyczny zespół, który zawsze dba o Twoje bezpieczeństwo i dobre samopoczucie 
  • holistyczne podejście do Twojego wypoczynku - dzięki współpracy z Piotrem Kurpiaszem opracowaliśmy dla Was weekendowy program, w trakcie którego zrelaksujesz ciało i głowę i wrócisz do swojej codzienności z nową energią
  • hotel przyjazny zwierzakom

Ceny:

2600 złza osobę w pokoju 2-osobowym comfort
2400 złza osobę w pokoju 3 lub 4-osobowym comfort
2450 złza osobę w pokoju 2-osobowym classic
2250 złza osobę w pokoju 3 lub 4-osobowym classic

 

Aby zarezerwować miejsce w pokoju, napisz lub zadzwoń do recepcji.
Aby zarezerwować cały pokój, skorzystaj z rezerwacji on-line.

 

Program retreatu:

Poniedziałek
16:00 - 17:00Joga po podróży
20:30 - 21:15Mindfulness & Sound Ceremony
Wtorek - Piątek
08:00 - 09:00Poranna joga
11:00 - 12:00Mindfulness 
16:00 - 17:00Warsztaty jogi
każdego dnia inna tematyka dopasowana do poziomu i potrzeb grupy, np. wzmocnienie ciała, otwieranie bioder, praca za biurkiem
20:15 - 21:00Sound Ceremony
Sobota
07:00 - 08:30Poranna joga & Mindfulness

 

O prowadzącym:

* Piotr Kurpiasz - uczeń i nauczyciel ashtanga jogi i medytacji uważności. Wiele lat pracował jako life & career coach, wspierając jednostki, przedsiębiorców i pracowników organizacji w procesach zmian.
Od 2007 zgłębia też tajniki pracy z umysłem i ciałem, które pozwalają prowadzić bardziej świadome życie. Przełomowymi wydarzeniami było dla niego wzięcie udziału w odosobnieniu w tradycji Vipasany oraz pobyty w Mysore w KPJAYI, gdzie uczył się pod okiem Sharatha Jois'a.
Od kilku lat prowadzi zajęcia ashtanga yogi i warsztaty mindfulness we Wrocławiu oraz w trakcie retreatów w Polsce i na świecie. W biznesie skutecznie włącza elementy jogi i mindfulness do programów rozwojowych.
Współzałożyciel projektów MindYourFulness oraz WhereIsMyKid? - Family retreats. Prowadzi regularne zajęcia ashtanga jogi online oraz w szkołach jogi Wrocławiu.
Entuzjasta instrumentów etno i dźwięków, które koją - pasją tą dzieli się z innymi w trakcie ceremonii dźwięków, które prowadzi w trakcie wyjazdów i retreatów

 

bezpieczna rezerwacja + bezpieczny hotel = beztroskie weekend!
O bezpieczeństwo się nie martw! Myślimy o wszystkim - tak, żebyś Ty mógł skupić się na odpoczywaniu. Bezpieczeństwo zarówno naszych Gości, jak i Zespołu Holimo zawsze było dla nas najwyższym priorytetem, dlatego spełniamy wszystkie wymogi sanitarne. W zakresie utrzymania najwyższych standardów higienicznych współpracujemy ze światowym liderem - firmą Ecolab.
Dowiedz się więcej

Zakres usług zawartych w pakiecie oraz forma ich świadczenia uzależniona jest od obowiązujących obostrzeń nałożonych na obiekty hotelowe w trakcie trwania pandemii Covid - 19.

Aby otrzymać fakturę, w trakcie dokonywania rezerwacji zaznacz opcję: "Chcę otrzymać fakturę VAT" i uzupełnij odpowiednie dane, w tym numer NIP.

 

Dodatkowo informacje

Wyżywienie
  • śniadania: 8:00 - 10:30
  • obiadokolacje: 16:00 - 19:00
Sport i rozrywka
  • Góry
    Miłośnicy wszystkich górskich aktywności poczują się tu jak w raju. Do Waszej dyspozycji 8 pasm górskich, najbliżej Masyw Śnieżnika, Góry Bialskie i Złote, 182 szczyty do zdobycia, w tym 7 z Korony Gór Polski. Mało?
    Ogromna różnorodność sprawia, że możemy poczuć tu prawdziwą wolność i moc natury - zazwyczaj na szlaku będziemy sami. Nie doświadczycie tu kolejek na szczyt.
    Są trasy dla tych z wózkami i nosidełkami, dla młodszych i starszych, a także trasy pod ziemią i nad ziemią, czyli jaskinie i drogi wspinaczkowe. W naszych górach możecie też wędrować z psem.

  • Dla biegaczy
    W zasadzie powyższy paragraf powinien wystarczyć, żeby każdemu biegaczowi poleciała ślinka na myśl o odwiedzeniu Holimo. Dodamy tylko, że to tu odbywa się jeden z największych górskich biegowych festiwali - Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich, a czyste górskie powietrze działa jak naturalny doping.
    Dodajcie Holimo do znajomych na Garmin Connect lub na Stravie i sprawdzajcie nowe trasy albo podrzućcie swoje propozycje - chętnie je poznamy. A po biegu zapraszamy na regenerację do strefy wellness i spa.
     
  • Rowerowy zawrót głowy
    Przepraszamy, że za każdym razem, kiedy pytacie nas, jakie trasy rowerowe polecamy, to zaczynamy się jąkać. Prawda jest taka, że wszystkie! W którym kierunku nie pojedziesz, na jakim rowerze nie pojedziesz, w jakim wieku nie jesteś, będziesz szczęśliwy. Szerokie leśne rowerostrady, szlaki rowerowe, specjalnie przygotowane, jednokierunkowe singletracki (największa sieć w Europie), Bike Park Czarna Góra (największy w Polsce), trasy enduro, downhill, MTB, świeżutkie asfalty dla miłośników szosy. Tu nie ma co pisać - tu trzeba przyjechać. Na rowerze!

  • Górski zalew i Wake Up Park
    Odwieczny problem, czy w góry czy nad wodę, rozwiązany! Holimo leży nad górskim Zalewem w Starej Morawie. Oprócz super czystej wody i wspaniałych widoków na otaczające góry, mamy tu: piaszczystą plażę, strzeżone kąpielisko, pomosty, wieżę widokową, place zabaw i boisko do siatkówki oraz… co dla niektórych najważniejsze - wake park.
    Wake Up Park zaprasza fanów wakeboardingu, snowbordingu, kiteboardignu i po prostu miłośników wodnego szaleństwa na deskę albo na ponton - alternatywa dla najmłodszych i czasem trochę starszych. Świetna zabawa gwarantowana! 

  • Tenis
    W Holimo mamy 3 profesjonalne korty tenisowe, 2 z mączki ceglanej i jeden ze sztuczną nawierzchnią. Gościom hotelu, posiadaczom karty moja Czarna Góra oraz mieszkańcom naszej gminy przysługuje rabat -10%. 
Wellness & SPA

Był aktywny wypoczynek, pora na regenerację. 

  • Basen o długości 15m i głębokości 1,35m, z przeszklonymi ścianami i widokiem na las i góry, z podgrzewaną wodą, bezpieczną płytką strefą dla dzieci, przeciwprądem i relaksującym masażem karku oraz jacuzzi. Nieograniczony dostęp do basenu jest w cenie każdego pobytu.
  • Wewnętrzna strefa saun, do której przejdziesz bezpośrednio z basenu. Możesz skorzystać z relaksacyjnych i prozdrowotnych właściwości suchej sauny fińskiej, sauny rzymskiej - parowej oraz infrared.

  • Zewnętrzny domek saunowy, który wynajmujesz na wyłączność. Po każdym gościu jest dezynfekowany, co gwarantuje bezpieczeństwo użytkowania nawet w czasie obostrzeń epidemicznych. W środku do Twoje dyspozycji - sauna sucha i parowa, balia, prysznic, toaleta i salonik do regeneracji.

  • Gabinet masażu SPA - jeżeli potrzebujesz pomocy fizjoterapeuty lub po prostu potrzebujesz relaksacyjnego masażu, to jest miejsce, które musisz odwiedzić koniecznie. Aktualne menu zabiegów znajdziesz w Recepcji. 
Udogodnienia dla dzieci

Sami jesteśmy rodzicami. Planując przestrzeń Holimo, zwracamy uwagę na to, żeby dobrze czuły się tu zarówno dzieci, jak i ich rodzice. Stąd szereg udogodnień z myślą o jednych i drugich:

  • weekendowe animacje dla dzieci od 3 do 12 lat 
  • sala zabaw dla malucha i starszaka - każda z nich wyposażona w zabawki i książki lub gry dopasowane do wieku dzieci
  • plac zabaw na trawie przy tarasie - Ty delektujesz się relaksem w ogrodzie z pyszną kawą w dłoni, a Twoje dzieci są tuż obok w swoim żywiole
  • basen z brodzikiem i wodnymi zabawkami
  • multifunkcjonalne boisko sportowe - piłka nożna, siatkówka, koszykówka, dwa ognie, berek… to miejsce jest dokładnie tym, czym dzieci chcą, żeby było. Wyobraźnia dorosłych czasem nie jest w stanie tego ogarnąć:)
  • korty tenisowe - masz małego tenisistę albo chcesz zaszczepić ten sport w swoim dziecku - zapraszamy na kort
  • specjalne dziecięce menu, plastikowa zastawa i krzesełka dla dzieci w restauracji oraz możliwość wypożyczenia łóżeczka turystycznego (zaznacz odpowiednią opcję przy rezerwacji; koszt 20 zł/doba).

Jeżeli jest coś jeszcze, co moglibyśmy zmienić dla Waszego komfortu, dajcie nam znać:)

Atrakcje i lokalizacja

Poznaj wszystkie nasze atrakcje ZOBACZ WIĘCEJ 

Informacje o rezerwacji

Przyjazd: od 16:00 Wyjazd: do 11:00

Warunki anulacji

Należy automatycznie uiszczać zaliczki według harmonogramu płatności. Przynajmniej 2 dni przed planowymi terminami będziemy wysyłać przypomnienia o konieczności dokonania wpłaty na adres e-mail podany w rezerwacji. Wszystkie dokonane wpłaty są bezzwrotne. W przypadku braku wpłaty hotel zastrzega sobie prawo do anulowania rezerwacji.

Polityka względem zwierząt

Zwierzęta są akceptowane. Mogą obowiązywać dodatkowe opłaty.

Metody płatności

Visa Visa Electron MasterCard Maestro
Yoga Retreat

Sprawdź także pozostałe oferty

Jesienny wypad w góry - nocleg ze śniadaniem w Holimo
Super cena
od 155 /os./noc
  • dowolna dł. pobytu
  • BB - Śniadanie w cenie
Jesienny wypad w góry - nocleg ze śniadaniem w Holimo
Mikołajki w Holimo
Animacje
od 200 /os./noc
  • min. 2 noce
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Mikołajki w Holimo
Ferie 2021 z zimowym przedszkolem w Holimo - pakiet z pełnym wyżywieniem
First minute
od 245 /os./noc
  • min. 6 nocy
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Ferie 2021 z zimowym przedszkolem w Holimo - pakiet z pełnym wyżywieniem
Weekend z jogą & mindfulness: Nature - Body - Mind Retreat
Yoga Retreat
od 570 /os./pobyt
  • min. 2 noce
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Weekend z jogą & mindfulness: Nature - Body - Mind Retreat
Pakiet dla rowerzystów - poznaj trasy rowerowe w Sudetach
Bike Friendly
od 175 /os./noc
  • min. 2 noce
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Pakiet dla rowerzystów - poznaj trasy rowerowe w Sudetach
Silver Power - Pakiet dla aktywnego seniora
od 185 /os./noc
  • min. 2 noce
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Silver Power - Pakiet dla aktywnego seniora
Zbuduj zdrowe nawyki - warsztaty z dietetykiem, indywidualna dieta, joga i góry
Dietetyk
  • min. 3 noce
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Zbuduj zdrowe nawyki - warsztaty z dietetykiem, indywidualna dieta, joga i góry
Jesień w górach - na spokojnie i na sportowo - dla dorosłych
od 160 /os./noc
  • min. 2 noce
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Jesień w górach - na spokojnie i na sportowo - dla dorosłych
Rodzinna jesień w górach - animacje i atrakcje
Animacje
od 330 /noc
  • min. 2 noce
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Rodzinna jesień w górach - animacje i atrakcje
FREE SKI Do każdego noclegu karnet za 1zł
Free SKI
od 200 /os./noc
  • min. 2 noce
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
FREE SKI Do każdego noclegu karnet za 1zł
Szusuj za pół ceny - nocleg ze śniadaniem w Holimo z rabatem -50% na karnety narciarskie
Karnet -50%
od 160 /os./noc
  • min. 1 noc
  • BB - Śniadanie w cenie
Szusuj za pół ceny - nocleg ze śniadaniem w Holimo z rabatem -50% na karnety narciarskie
Holimo Święta 2020 - rodzinna Wigilia w górach
First minute
od 375 /os./noc
  • min. 5 nocy
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Holimo Święta 2020 - rodzinna Wigilia w górach
Sylwester 2020/2021 - narty na Czarnej i bal w Holimo
First minute
od 435 /os./noc
  • min. 4 noce
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Sylwester 2020/2021 - narty na Czarnej i bal w Holimo
Narciarski Sylwester na stoku 2020/2021
First minute
od 810 /noc
  • min. 4 noce
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Narciarski Sylwester na stoku 2020/2021
Trzech Króli 2021 - Ski-break w Holimo
Narty
od 250 /os./noc
  • min. 3 noce
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Trzech Króli 2021 - Ski-break w Holimo
Ferie 2021 z zimowym przedszkolem w hotelu i szkółką narciarską
Dla dzieci
od 283 /os./noc
  • min. 6 nocy
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Ferie 2021 z zimowym przedszkolem w hotelu i szkółką narciarską
Ferie 2021 z zimowym przedszkolem w Holimo - pakiet ze śniadaniami
First minute
od 190 /os./noc
  • min. 6 nocy
  • BB - Śniadanie w cenie
Ferie 2021 z zimowym przedszkolem w Holimo - pakiet ze śniadaniami
Przedłużamy Ferie
First minute
od 200 /os./noc
  • min. 3 noce
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Przedłużamy Ferie
Narciarska zima w Holimo
od 200 /os./noc
  • min. 2 noce
  • HB - Śniadanie i obiadokolacja
Narciarska zima w Holimo
Zima w Holimo - nocleg ze śniadaniem
od 160 /os./noc
  • min. 1 noc
  • BB - Śniadanie w cenie
Zima w Holimo - nocleg ze śniadaniem
1
Zobacz na mapie
Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij